2023年12月26日实验中心在全球正规十大网赌医学技术学院开展“调整姿势,健康生活”为主题的科普活动。
实验中心老师练艺影介绍了身体姿势与日常身体健康和生活活动的关系,良好身体姿势对健康的益处,影响姿势的因素,不良身体姿势的影响,以及如何调整身体姿势几方面的康复知识。
介绍完相关科普知识后,练艺影老师讲解了一些针对颈部、腰部的功能锻炼和拉伸练习的方法,参会的老师积极参与,体验肌肉力量练习与拉伸放松。
通过这次科普宣讲,老师们了解了身体姿势的相关康复知识,也希望将这些知识向周围的人传递,调整姿势,提高身体功能和生活质量。